Mình sẽ gợi ý cho bạn cách làm món soup khoai lang chuối và nấm tuyết dùng cho bé ăn dặm dưới 1 tuổi. Đây là món ăn dinh dưỡng, dễ tiêu hóa thích hợp cho hệ tiêu hóa còn non nớt của trẻ đó nhé!
Đầu tiên bạn nên đem ngâm nấm tuyết trong nước lạnh khoảng hơn 1 giờ cho nấm tuyết nở mềm. Chuối chín bóc vỏ, cắt nhỏ.
2
Khoai lang rửa sạch, đặt vào đĩa, thêm vào nấm tuyết đã ngâm nở. Đem hấp cho khoảng chín. Sau đó để nguội rồi tiến hành bóc bỏ vỏ khoai lang nhé! Thái nhỏ khoai và nấm tuyết ra nữa!
3
Tiếp đến cho vào máy xay sinh tố gồm: khoai lang tím, chuối và nấm tuyết, đổ thêm vào 400ml nước sôi để nguội, bật máy xay nhuyễn mịn tất cả.
4
Đổ soup khoai lang chuối và nấm tuyết ra tô là có thể dùng ngay. Nếu bé thích dùng ngọt thì bạn có thể thêm chút đường vào nhé! Nếu dùng cho người lớn thì mình sẽ thêm vào ít nước cốt dừa hoặc sữa béo nữa đấy!