Khi cơ thể thiếu các chất xơ và vitamin cần thiết thì bạn nên bổ sung bằng cách uống nhiều sinh tố rau quả và trong đó cách làm sinh tố xoài cải bó xôi vừa nhanh chóng vừa dễ dàng lại còn chứa nguồn chất xơ dồi dào cho cơ thể bạn. Hãy lưu lại công thức và thử ngay nhé.
Xoài gọt vỏ, cắt hạt lựu. Cả bó xôi và cải xoăn rửa thật sạch, cắt khúc. Cho xoài, cải bó xôi, cải xoăn vào máy xay sinh tố và xay thật nhuyễn mịn. Nếu muốn uống lạnh có thể thêm vài viên đá vào rồi xay nha.
2
Chế sinh tố ra ly là bạn đã có ngay một ly xoài cải bó xôi xay nhuyễn nguyên chất đầy dinh dưỡng để thưởng thức rồi. Chúc bạn ngon miệng.