Sữa chua 100 Gr
Thơm 1/4 Trái
Cải bó xôi 100 Gr
Táo 1 Trái
Dưa leo 1 Trái
Cho 100g sữa chua vào máy xay sinh tố. Thêm một nắm rau bina thái rối. Thêm thơm thái miếng.
Táo xanh gọt vỏ, bổ tư, bỏ hạt rồi cắt khối. Thêm táo vào máy xay. Dưa leo gọt vỏ, cắt khối, cho vào máy. Thêm 1 muỗng canh hạt lanh và vài nhánh rau mùi.
Xay hỗn hợp trong khoảng 1 phút cho đến khi mịn mượt. Thêm đá viên và xay thêm một lần nữa cho đến khi đá nhuyễn. Rót sinh tố ra ly.
Sinh tố dâu tây đu đủ
Bò sốt cam