Sinh tố thơm, dâu tây và mâm xôi

Cách làm SINH TỐ THƠM, DÂU TÂY VÀ MÂM XÔI ngon bổ dưỡng

Một thức thuống đầy thơm ngon và mát ngọt từ những loại trái cây mọng nước, đầy vị chua và kích thích vị giác như phúc bồn tử (mâm xôi), dâu tây và trái thơm. Hứa hen sẽ cho ra ly sinh tố hấp dẫn và màu sắc cực bắt mắt.

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người
Thơm
1 Trái
Sữa chua
45 ml
Dâu tây
150 Gr
Phúc bồn tử
150 Gr

Hướng Dẫn Thực Hiện

25 phút
1

Thơm gọt vỏ, nhẹ nhàng dùng dao khứ các đường xéo theo các rảnh để cắt bỏ mắt trái thơm. Sau đó chẻ dọc thành nhiều miếng, bỏ lõi rồi cắt nhỏ. Để lại 1/2 chỗ thơm đã cắt, chỗ còn lại đem đặt vào ngăn đông tủ lạnh cùng với dâu tây đã cắt nhỏ, phúc bồn tử và sữa chua cho đến khi đông lạnh lại là được.

Sinh tố thơm, dâu tây và mâm xôi
2

Cho dâu tây, phúc bồn tử và 15ml sữa chua đã đông lạnh vào máy xay sinh tố xay nhuyễn mịn ở tốc độ cao để được hỗn hợp màu đỏ bắt mắt. Cho hỗn hợp ra ly.

Sinh tố thơm, dâu tây và mâm xôi
3

Rửa sạch máy xay sinh tố. Cho thơm và thơm đông lạnh và chỗ sữa chua đông lạnh còn lại vào máy xay xay nhuyễn ở tốc độ cao.

Sinh tố thơm, dâu tây và mâm xôi
4

Nhanh chóng đổ sinh tố thơm lên ly sinh tố dâu tây, bạn sẽ có được ly sinh tố với 2 màu vàng và đỏ óng ánh, đẹp mắt và hấp dẫn. Trang trí thêm miếng thơm và trái mâm xôi lên trên miệng ly. Món này có vị chua chủ đạo nên có thể dùng tráng miệng sau bữa ăn rất hiệu quả đấy!

Sinh tố thơm, dâu tây và mâm xôi Sinh tố thơm, dâu tây và mâm xôi
24
You, Elaine and
34 more liked this

Gợi Ý Thêm

Súp gà xé rau củ

5 bạn thích

Súp gà xé rau củ

Món súp gà không chỉ thơm ngon, dễ làm mà còn là món ăn bổ dưỡng, rất có ích cho sức khỏe người dùng.
Thịt viên khoai môn

5 bạn thích

Thịt viên khoai môn

Thịt chiên giòn nhỏ nhỏ xinh xinh, màu sắc vàng tươi bắt mắt. Khi ăn, bạn sẽ thấy những sợi khoai giòn rụm bao bọc lấy phần thịt ngọt đặm bên trong, chắc chắn khi ăn cùng với cơm bạn sẽ thấy nghiền ngay lập tức.
Burger chay sốt BBQ

5 bạn thích

Burger chay sốt BBQ

Thay đổi vị giác bằng một món burger chay đầy mới lạ và nhẹ nhàng. Không quá cầu kì nhưng lại khá đầy đủ gia vị và hấp dẫn bởi sốt BBQ chay. Hãy thay đổi bữa cơm của bạn bằng một chiếc burger chay đầy hương vị nhé!
Salad bí đỏ khoai lang

5 bạn thích

Salad bí đỏ khoai lang

Salad bí đỏ khoai lang với bí đỏ và khoai lang hấp chín, nghiền mịn rồi trộn cùng hỗn hợp sốt chuyên biệt tạo nên vị chua chua, béo thơm hấp dẫn. Đặc biệt được lót bàng bánh tortilla nướng thơm giòn trông rất đẹp mắt.
Gà nướng tỏi phô mai giòn

5 bạn thích

Gà nướng tỏi phô mai giòn

Cuối tuần này, bạn hãy tranh thủ làm món gà nướng tỏi phô mai giòn này cho gia đình thương yêu của mình nhé, chắc hẳn cả nhà sẽ thích mê cho xem, nhất là các em bé đó.
Bánh pizza Gorgonzola

5 bạn thích

Bánh pizza Gorgonzola

Bánh pizza Gorgonzola là loại bánh được chế biến khá đơn giản với các nguyên liệu đơn giản, dễ chuẩn vị. Chỉ cần 20-25 phút chế biến là bữa sáng đã sẵn sàng rồi nhé!
arrow