Sinh tố chuối rau bina

Sinh tố chuối rau bina mát lạnh bỗ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Thích hợp uống sau mỗi lần vận động thể thao hoặc hoạt động cơ thể mệt nhọc.
5.0
( 186 đánh giá )
Nguyen Minh

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người
Chuối
2 Trái
Rau mồng tơi
50 Gr
Gừng
10 Gr
Nước cốt dừa
120 ml
Sữa hạnh nhân
120 ml
Thơm
100 Gr
Hạt chia
1 Muỗng canh

Hướng Dẫn Thực Hiện

15 phút
1

Chuối bóc vỏ thái miếng tròn nhỏ. Rau mồng tơi (bina) rửa sạch để thật ráo nước. Gừng gọt sạch vỏ băm nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào máy xay sinh tố. Xay cho đến khi nhuyễn mịn.

2

Rót sinh tố ra ly, rắc thêm ít hạt chia để trang trí là có thể dùng. Sinh tố chuối rau bina mát lạnh bỗ dưỡng, cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Thích hợp uống sau mỗi lần vận động thể thao hoặc hoạt động cơ thể mệt nhọc.