Sinh tố chuối dâu tây sữa chua

Sinh tố chuối dâu tây sữa chua vừa thơm ngon, vị lại hơi chua chua giúp trung hòa vị ngọt của mật ong nên dù bạn có uống nhiều một chút cũng không hề thấy ngán. Đặc biệt, quả dâu tây còn rất tốt cho những bà bầu nên các bạn hãy lưu ý để làm cho người thân của mình những ly sinh tố bổ dưỡng như thế này nhé.
4.0
( 115 đánh giá )

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người

Dâu tây 1 Chén

Sữa chua 100 ml

Việt quất 1 Chén

Mật ong 1 Muỗng cà phê

Hướng Dẫn Thực Hiện

10 phút
1

Chuối bóc vỏ, cắt nhỏ. Dâu tây bỏ cuống cắt nhỏ. Nếu bạn thích hương vị chuối hãy sử dụng nhiều chuối hơn, và ngược lại. Có thể đông lạnh chuối và dâu tây trước đó. Cho chuối và dâu tây đã cắt vào máy xay sinh tố, thêm vào mật ong, sữa chua. Bật máy xay nhuyễn rồi thêm đá viên rồi xay nhuyễn mịn là được.

2

Cho sinh tố chuối dâu tây sữa chua ra ly và thưởng thức. Nếu thích sinh tố béo và thơm hơn, các bạn có thể thêm sữa tươi, sữa đặc hay sữa chua đều rất ngon.

CÔNG THỨC LIÊN QUAN

CÔNG THỨC ĐỀ XUẤT

BÀI VIẾT LIÊN QUAN