Chuối 1 Trái
Bí đỏ 1/2 Trái
Sữa chua 1 Hũ
Mật ong 15 ml
Bí đỏ, chuối cắt lát nhỏ. Cho bí đỏ vào nồi hấp cách thủy trong khoảng 10 phút hay đến khi bí chín thì lấy bí ra.
Cho bí đỏ, chuối cùng với sữa chua, mật ong (gia giảm tùy theo khẩu vị) vào máy xay sinh tố. Cho đá viên vào, xay nhuyễn hỗn hợp.
Rót sinh tố ra ly, thưởng thức. Nếu bạn không thích uống lạnh có thể không cho đá viên vào lúc xay.
Sinh tố dưa hấu tươi mát
Sinh tố chuối dâu sữa chua vani