Sinh tố bí đỏ chuối

Sinh tố bí đỏ không những mát ngon, cung cấp vitamin, làm đẹp da mà còn cực tốt cho những nàng muốn tăng cân đấy! Kết hợp thêm chuối, sữa chua, mật ong bạn sẽ có ngay một thức uống bổ, rẻ.
4.0
( 86 đánh giá )
Nguyen Vinh Ha

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người

Chuối 1 Trái

Bí đỏ 1/2 Trái

Sữa chua 1 Hũ

Mật ong 15 ml

Hướng Dẫn Thực Hiện

25 phút
1

Bí đỏ, chuối cắt lát nhỏ. Cho bí đỏ vào nồi hấp cách thủy trong khoảng 10 phút hay đến khi bí chín thì lấy bí ra.

2

Cho bí đỏ, chuối cùng với sữa chua, mật ong (gia giảm tùy theo khẩu vị) vào máy xay sinh tố. Cho đá viên vào, xay nhuyễn hỗn hợp.

3

Rót sinh tố ra ly, thưởng thức. Nếu bạn không thích uống lạnh có thể không cho đá viên vào lúc xay.