Salad tôm dưa leo kiểu Thái

Nhiều người thường cho rằng những món ăn Thái thường khó làm, tuy nhiên salad thì lại khác. Với cách làm salad tôm dưa leo kiểu Thái này cực kì dễ và nhanh chóng này bạn có thể làm ăn mỗi ngày đấy. Ngoài ra, món salad tôm rất lành mạnh, thích hợp cho chị em ăn kiêng vì hàm lượng calo rất ít.
4.0
( 13 đánh giá )

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người

Xà lách 20 Gr

Cà chua 1 Trái

Dưa leo 1 Trái

Tôm tươi 8 Con

Hành tím băm 10 Gr

Mè rang 1 Muỗng cà phê

Phần nước sốt salad

Ớt 2 Trái

Nước cốt chanh 2 Muỗng canh

Nước mắm 2 Muỗng canh

Hướng Dẫn Thực Hiện

20 phút
1

Lột vỏ tôm, cắt bỏ đầu, dùng dao chẻ lưng tôm bỏ chỉ đen, rửa tôm thật sạch và để ráo. Rửa sạch dưa leo, cà chua rồi cắt thành miếng hình vuông. Lột vỏ hành tím, xắt sợi nhỏ. Rửa xà lách và ngò rí, để ráo nước. Xắt nhỏ ớt.

2

Nấu nồi nước sôi, cho tôm vào luộc khoảng 3 phút thì vớt ra rổ cho ráo bớt. Dùng khăn giấy thấm khô tôm. Làm nước sốt: cho 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh nước cốt chanh, 1 muỗng cà phê mật ong và khuấy đều lên.

3

Cho tôm luộc vào tô, thêm hành tím, cà chua, dưa leo, ớt, mè rang, rưới hết nước sốt vào trộn thật đều cho tôm thấm gia vị. Lót cải xà lách ra dĩa sâu lòng, múc salad tôm ra dĩa, thêm ngò và chút mè là xong rồi đó.

4

Một dĩa salad tôm dưa leo kiểu Thái đầy đủ chất dinh dưỡng, vừa thơm ngon vừa hỗ trợ chị em giảm cân hiệu quả. Cách làm không hề khó nên nhanh tay thêm ngay vào sổ tay ăn kiêng của mình nhé.

CÔNG THỨC LIÊN QUAN

CÔNG THỨC ĐỀ XUẤT

BÀI VIẾT LIÊN QUAN