Salad cam hạt bí sốt kem phô mai

 Phô mai có nguồn gốc từ sữa, được “cô đặc” nên có hàm lượng đạm, chất béo, đặc biệt hàm lượng canxi rất cao trong một thể tích nhỏ. Món  Salad cam hạt bí sốt kem phô mai sẽ cung cấp cho bạn bữa ăn giàu năng lượng.
3.0
( 187 đánh giá )
Nguyễn Ku

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người

Cam 2 Trái

Kem phô mai 2 Muỗng canh

Nước cốt chanh 1 Muỗng canh

Hạt bí 2 Muỗng canh

Xà lách 50 Gr

Giá đỗ 100 Gr

Tiêu 1 Muỗng cà phê

Dầu ăn 1 Muỗng canh

Muối 1 Muỗng cà phê

Hướng Dẫn Thực Hiện

30 phút

Chuẩn Bị

15 phút
1

Cam: chỉ gọt lớp vỏ mỏng ở ngoài, không gọt hết cùi. Thái miếng nhỏ vừa ăn theo ý thích, bỏ hột nếu có.

2

Rửa rau xà lách, các loại rau thơm, để ráo, thái miếng vừa ăn

Chế Biến Món

15 phút
1

Trong một cái âu, cho rau, hạt bí, cam, nêm muối biển, dầu thực vật, nước cốt chanh , tiêu, trộn đều (Chỉ cần nêm nhạt cho ngấm vì sẽ trộn với kem phô mai chay lúc ăn).

2

Cho ra đĩa, rắc ít hạt bí, rưới sốt kem phô mai thuần chay

CÔNG THỨC LIÊN QUAN

CÔNG THỨC ĐỀ XUẤT

BÀI VIẾT LIÊN QUAN