Salad cam hạt bí sốt kem phô mai

Cách làm SALAD CAM HẠT BÍ SỐT KEM PHÔ MAI đẹp mắt bổ dưỡng

 Phô mai có nguồn gốc từ sữa, được “cô đặc” nên có hàm lượng đạm, chất béo, đặc biệt hàm lượng canxi rất cao trong một thể tích nhỏ. Món  Salad cam hạt bí sốt kem phô mai sẽ cung cấp cho bạn bữa ăn giàu năng lượng.

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người
Nước cốt chanh
1 Muỗng canh
Hạt bí
2 Muỗng canh
Xà lách
50 Gr
Cam
2 Trái
Giá đỗ
100 Gr
Tiêu
1 Muỗng cà phê
Dầu ăn
1 Muỗng canh
Muối
1 Muỗng cà phê
Kem phô mai
2 Muỗng canh

Hướng Dẫn Thực Hiện

30 phút

Chuẩn Bị

15 phút
1

Cam: chỉ gọt lớp vỏ mỏng ở ngoài, không gọt hết cùi. Thái miếng nhỏ vừa ăn theo ý thích, bỏ hột nếu có.

2

Rửa rau xà lách, các loại rau thơm, để ráo, thái miếng vừa ăn

Nấu

15 phút
1

Trong một cái âu, cho rau, hạt bí, cam, nêm muối biển, dầu thực vật, nước cốt chanh , tiêu, trộn đều (Chỉ cần nêm nhạt cho ngấm vì sẽ trộn với kem phô mai chay lúc ăn).

2

Cho ra đĩa, rắc ít hạt bí, rưới sốt kem phô mai thuần chay

24
You, Elaine and
34 more liked this

Gợi Ý Thêm

Ba rọi cháy tỏi

5 bạn thích

Ba rọi cháy tỏi

Ba rọi cháy tỏi là món ăn ngon hấp dẫn, cực dễ làm tại nhà. Từng miếng thịt ba rọi chiên giòn vàng rụm, thêm vị bùi thơm của tỏi, ăn cùng cơm trắng rất ngon miệng. Cách làm thịt heo cháy tỏi đơn giản và nhanh gọn, thích hợp đổi vị cho bữa cơm gia đình thêm phần hào hứng hơn.  
Mojito chanh dâu tằm

5 bạn thích

Mojito chanh dâu tằm

Mojito chanh dâu tằm là loại thức uống thơm ngon và cực kì dễ thực hiện. Để bắt đầu, bạn cần chuẩn bị tất cả những thành phần trong công thức và làm theo chỉ dẫn bên dưới. Đây sẽ là một thức uống ngon, hấp dẫn cả nhà trong những bữa tiệc.
Kem trái cây sữa chua yến mạch

5 bạn thích

Kem trái cây sữa chua yến mạch

Yến mạch kết hợp với sữa chua và trái cây mát lạnh ngọt ngào, lại còn có tác dụng làm đẹp da nữa đấy! Cách làm không quá cầu kỳ nhưng món kem trái cây sữa chua yến mạch này có hương vị không thua bất cứ loại kem nào được bày bán ở ngoài tiệm đâu đấy!
Snack củ dền nướng

5 bạn thích

Snack củ dền nướng

Công thức Snack củ dền nướng đơn giản, thực hiện dễ dàng, bạn sẽ có món snack táo thơm thơm, giòn rụm. Vừa nhâm nhi vừa thưởng thức trong lúc xem ti vi thật tuyệt!
Snack củ dền giòn

5 bạn thích

Snack củ dền giòn

Củ dền có tác dụng bổ máu, tăng sức đề kháng cũng như chống lão hóa, bảo vệ sức khỏe tim mạch. Với những người làm việc văn phòng bạn không có thời gian để được ăn củ quả tươi thường xuyên hãy làm ngay Snack củ dền giòn này nhé!
Cải thìa xào nấm rơm

5 bạn thích

Cải thìa xào nấm rơm

Một cách xào cải cùng nắm mới lạ, đẹp mắt và thơm ngon với hương vị thanh đạm, tươi mát, giòn ngon hấp dẫn lắm đấy. Các mẹ nội trợ nhanh chóng lưu lại công thức cải thìa xào nấm rơm này ngay và làm cho cả nhà cùng thưởng thức.
arrow