Salad cà rốt và cam

Cà rốt có chứa rất nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe, đặc biệt nó có tác dụng giảm cân, ngăn ngừa lão hóa và thải bớt độc tố cho cơ thể. Một thứ củ quả tốt như vậy thì bạn hãy dùng nhiều hơn cho bữa ăn của mình nhé!
4.0
( 105 đánh giá )
nguyen sang

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người

Cà rốt 1 Củ

Cam 1 Trái

Nho 20 Gr

Đường trắng 1/2 Muỗng cà phê

Muối 1/2 Muỗng cà phê

Dầu olive 1 Muỗng cà phê

Nước cốt chanh 1/4 Muỗng cà phê

Hướng Dẫn Thực Hiện

30 phút
1

Chuẩn bị các nguyên liệu. Cà rốt bào sợi rồi để lạnh để cà rốt giữ được độ giòn, trong lúc đó chuẩn bị các nguyên liệu còn lại.

2

Xà lách rửa sạch, để ráo. Cắt 1/2 trái cam, gọt vỏ, cắt miếng vuông nhỏ bằng đốt ngón tay để trộn salad.

3

Vắt nước 1/2 trái cam, pha thêm 1/2 muỗng cà phê đường, 1/2 muỗng cà phê muối và thêm một ít nước cốt chanh sao cho có vị chua ngọt và hơi mặn vừa miệng.

4

Cho cà rốt ra khỏi tủ lạnh, cho cam miếng lên trên, cho xà lách cắt bao quanh và rắc thêm nho khô vào đĩa salad. Cho nho khô vào, rắc nước cốt cam, chanh pha ở trên, rưới đều trên bề mặt salad.

5

Cho 1 muỗng cà phê dầu ôliu lên bề mặt salad. Sau đó trộn đều cho ngấm vị rồi thưởng thức. Đặc biệt sẽ thu hút các bạn gái khi thưởng thức. Vậy bạn hãy thử làm nhé!

CÔNG THỨC LIÊN QUAN

CÔNG THỨC ĐỀ XUẤT

BÀI VIẾT LIÊN QUAN