Rau củ xào thập cẩm chay

Cách làm RAU CỦ XÀO THẬP CẨM CHAY ngon bổ dưỡng

Rau củ xào thập cẩm chay hội tụ đủ các loại rau củ mà mình ưa thích như bắp hột, cà rốt, đậu bắp, ...thêm chút biến tấu với củ cây hoa lily cho món xào chay thêm hấp dẫn.

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người
Bắp hột
1/2 Chén
Muối
1/3 Muỗng cà phê
Cà rốt
1 Củ
Dầu ăn
2 Muỗng canh
Nước tương
1 Muỗng canh
Củ cây hoa lily
35 Gr
Đậu bắp
4 Trái

Hướng Dẫn Thực Hiện

20 phút
1

Đậu bắp rửa sạch, đem luộc 2 phút rồi vớt ra, thái lát nhỏ. Cà rốt tỉa hoa, cắt lát mỏng. Củ cây hoa lily tách lấy từng cánh nhỏ, rửa sạch. bắp hột luộc chín vớt ra để riêng.

Rau củ xào thập cẩm chay Rau củ xào thập cẩm chay
2

Đun nóng 2 muỗng canh dầu ăn, cho cà rốt vào xào lửa nhỏ vừa cho cà rốt chín mềm. Cho tiếp bắp hột, đậu bắp vào xào. Cuối cùng cho hoa lily vào xào. Nêm 1/3 muỗng cà phê muối, 1 muỗng canh nước tương, xào tiếp 2 phút, tắt bếp.

Rau củ xào thập cẩm chay Rau củ xào thập cẩm chay
3

Món rau củ xào thập cẩm chay hội tụ nhiều màu sắc nổi bật trông rất hấp dẫn. Thích hợp dùng cho những bữa cơm ngày chay của gia đình bạn. Món này còn thích hợp cho các thực đơn ăn kiêng của chị em nữa nhé!

Rau củ xào thập cẩm chay Rau củ xào thập cẩm chay
24
You, Elaine and
34 more liked this

Gợi Ý Thêm

Sườn ram khô

5 bạn thích

Sườn ram khô

Sườn ram khô là món ăn ngon được chế biến từ sườn cốc lếch (sườn cốt lết) cho bạn nào mới nấu ăn.
Tôm xào rau củ

5 bạn thích

Tôm xào rau củ

Nếu bé nhà bạn đang chán ăn và không thích ăn rau thì hãy nấu ngay Tôm xào rau củ rực rỡ sắc màu và nhiều chất dinh dưỡng này cho bé ngay bạn nhé. Các loại rau củ được xắt thành những hạt lựu nhỏ đem xào chung với tôm tươi ngọt mềm, món tôm xào rau củ vừa xinh xắn vừa ngon miệng này đảm bảo sẽ lấy lòng bé nhà bạn ngay cho mà xem.
Tôm càng xanh sốt mắm me

5 bạn thích

Tôm càng xanh sốt mắm me

Tôm càng xanh là một loại tôm có thịt dai ngọt và có giá trị dinh dưỡng cao, xứng đáng để lâu lâu đổi món cho bữa cơm gia đình thêm phần chất lượng và ngon miệng. Tôm càng xanh kết hợp với sốt mắm me chua ngọt, thơm béo, đã ngon nay lại thêm phần đậm đà bắt vị, hao cơm không biết bao nhiêu cho vừa.
Thịt bò xào nấm rong nho

5 bạn thích

Thịt bò xào nấm rong nho

Rong biển và rong nho là những loại thực phẩm đến từ biển cả rất tốt cho sức khỏe, khi kết hợp thêm với thịt bò và nấm linh chi trắng trong một món xào sẽ làm cho món ăn thêm phần ngon miệng và bổ dưỡng thêm rất nhiều. Món xào này rất thích hợp để bồi bổ sức khỏe cho người mới ốm dậy, những người thích ăn kiêng và ăn những món thanh đạm nhưng vẫn đầy đủ những chất bổ cần thiết. Cùng Bếp Cười mang đến một sức khỏe tốt hơn và những bữa ăn lành mạnh cho bản thân và gia đình bạn nhé!
Sốt xí muội

5 bạn thích

Sốt xí muội

Sốt xí muội là một loại nước chấm có cách làm đơn giản và hương vị mới lạ rất kích thích vị giác. Nước sốt có màu đỏ đẹp mắt, hương vị mặn ngọt nhẹ nhàng, vị xí muội nổi bật khiến nước chấm ngon hơn rất nhiều. Bạn có thể làm sẵn nước chấm rồi bảo quản trong tủ lạnh, dùng để chấm các loại rau củ rất là ngon đấy nhé!
Nước mắm thảo mộc

5 bạn thích

Nước mắm thảo mộc

Nước mắm thảo mộc là một loại sốt chấm có hương vị đặc biệt, thơm nhẹ nhàng mùi hương của các loại rau gia vị, vị mặn ngọt hài hòa làm nổi bật món ăn chính. Nước mắm thảo mộc sẽ giúp cho bữa cơm gia đình thêm phần ngon miệng và có thêm chất xơ, một bí quyết nhỏ giúp bé nhà bạn thích ăn rau củ hơn khi chấm rau củ cùng với nước mắm này đấy!
arrow