Nước ép cà rốt

Cách Làm Nước Ép Cà Rốt Thơm Ngon Bổ Dưỡng Ở Nhà

Nước ép cà rốt là thức uống bổ dưỡng cho cả người lớn và trẻ em. Với hàm lượng vitamin A, B6, C cao và ít chất béo, sử dụng cà rốt điều độ sẽ hạn chế các bệnh về mắt, giúp đẹp da và ngăn ngừa các bệnh như ung thư dạ dày, máu hay ung thư vú. Uống ước ép cà rốt mỗi ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe bạn đáng kể đấy. Cùng xem cách làm nước ép cà rốt đơn giản sau đây nhé!

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người
Đường trắng
1 Muỗng canh
Cà rốt
2 Củ

Hướng Dẫn Thực Hiện

15 phút
1

Rửa sạch cà rốt, cắt lát. Tùy vào sở thích mà bạn có thể nạo vỏ hoặc để tùy ý nhé!

Nước ép cà rốt
2

Cho cà rốt, 1 muỗng canh đường trắng, đá viên và 50 ml nước lọc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Nước ép cà rốt Nước ép cà rốt
3

Lọc cà rốt đã xay qua rây. Cho nước ép cà rốt ra ly. Bây giờ bạn có thể thưởng thức món nước ép cà rốt mát lạnh, bổ dưỡng do chính tay mình làm rồi đấy!

Nước ép cà rốt Nước ép cà rốt Nước ép cà rốt
24
You, Elaine and
34 more liked this

Gợi Ý Thêm

Sinh tố kiwi matcha

5 bạn thích

Sinh tố kiwi matcha

Cơ thể chúng ta thiếu các dưỡng chất cần thiết như rau xanh hay vitamin trong trái cây thì cách tốt nhất để bổ sung chính là uống những ly sinh tố từ rau xanh và trái cây tự nhiên đấy. Ly sinh tố kiwi matcha đơn giản và dễ dàng này sẽ là món uống cần thiết cho mọi gia đình. Bạn hãy nhanh thực hiện ngay công thức nào.
Sinh tố chanh thơm cốt dừa

5 bạn thích

Sinh tố chanh thơm cốt dừa

Hãy thử biến tấu một chút trong cách thưởng thức để có kiểu sinh tố thơm hấp dẫn này nhé! Thơm chứa nguồn năng lượng dồi dào cùng các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe. Món sinh tố này giàu chất xơ, cung cấp vitamin. Vị ngọt của thơm hòa quyện vị chua của chanh tươi và chút béo của nước cốt dừa tạo nên món sinh tố tuyệt vời.
Miến Hàn Quốc xào rau nấm

5 bạn thích

Miến Hàn Quốc xào rau nấm

Miến Hàn Quốc xào rau nấm với một cách làm cực kì đơn giản, nhanh chóng và thơm ngon sẽ là món ăn tuyệt vời cho cả nhà bạn những khi ngán cơm đấy. Từng sợi miến mềm dai quyện cùng cải bó xôi giòn ngọt và nấm sựt sựt cực hấp dẫn. Nhanh tay lưu ngay công thức lại bạn nhé.
Siro đường hương hoa oải hương

5 bạn thích

Siro đường hương hoa oải hương

Vị ngọt của thức uống ngoài được tạo nên từ các nguyên liệu có sẵn như trái cây, rượu mùi thì cũng được hỗ trợ một phần từ nước đường (syrup đường). Với nhiều người pha chế, nước đường là bí quyết quan trọng nhất để làm ngọt thức uống, xử lí nguyên liệu giúp thức uống ngon hơn, đẹp mắt và thơm hơn.
Salad củ dền đậu gà

5 bạn thích

Salad củ dền đậu gà

Chị em nào đang muốn tìm một món salad giảm cân, ăn kiêng cực ngon và hấp dẫn với hương vị thanh mát, giòn ngọt tự nhiên thì đừng ngần ngại lưu lại ngay cách làm salad củ dền đậu gà cực kì đơn giản này ngay nhé. Đảm bảo ngon và tuyệt lắm đấy.
Mì xào nấm ngon

5 bạn thích

Mì xào nấm ngon

Mì xào nấm ngon với các loại nấm dai sựt, ngọt tự nhiên và cực kì hấp dẫn với hương vị tươi mát, ngon ngon ăn kèm mì là tuyệt nhất đấy. Nhanh tay lưu ngay công thức này và làm bữa sáng cho cả nhà thêm dinh dưỡng nhé.
arrow