Nước ép cà rốt

Cách Làm Nước Ép Cà Rốt Thơm Ngon Bổ Dưỡng Ở Nhà

Nước ép cà rốt là thức uống bổ dưỡng cho cả người lớn và trẻ em. Với hàm lượng vitamin A, B6, C cao và ít chất béo, sử dụng cà rốt điều độ sẽ hạn chế các bệnh về mắt, giúp đẹp da và ngăn ngừa các bệnh như ung thư dạ dày, máu hay ung thư vú. Uống ước ép cà rốt mỗi ngày sẽ giúp cải thiện sức khỏe bạn đáng kể đấy. Cùng xem cách làm nước ép cà rốt đơn giản sau đây nhé!

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người
Đường trắng
1 Muỗng canh
Cà rốt
2 Củ

Hướng Dẫn Thực Hiện

15 phút
1

Rửa sạch cà rốt, cắt lát. Tùy vào sở thích mà bạn có thể nạo vỏ hoặc để tùy ý nhé!

Nước ép cà rốt
2

Cho cà rốt, 1 muỗng canh đường trắng, đá viên và 50 ml nước lọc vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Nước ép cà rốt Nước ép cà rốt
3

Lọc cà rốt đã xay qua rây. Cho nước ép cà rốt ra ly. Bây giờ bạn có thể thưởng thức món nước ép cà rốt mát lạnh, bổ dưỡng do chính tay mình làm rồi đấy!

Nước ép cà rốt Nước ép cà rốt Nước ép cà rốt
24
You, Elaine and
34 more liked this

Gợi Ý Thêm

Chè trôi nước miền Nam

5 bạn thích

Chè trôi nước miền Nam

Chè trôi nước có nhiều kiểu nấu khác nhau nhưng để nấu được chè theo kiểu miền Nam cũng không quá khó đâu. Chè ngọt, mềm mềm, dẻo dẻo của bột nếp kết hợp với đậu xanh bùi bùi rất hấp dẫn.
Chè đậu xanh nấu nước cốt dừa

5 bạn thích

Chè đậu xanh nấu nước cốt dừa

Ngày nóng, thưởng thức một chén chè đậu xanh nước cốt dừa vừa thơm ngon, giải nhiệt lại bổ dưỡng là tuyệt vời nhất cho cả gia đình. Chè ngọt, bùi bùi của đậu xanh, beo béo của nước cốt dừa hòa quyện vào nhau.
Bánh quy đậu hũ

5 bạn thích

Bánh quy đậu hũ

Từng chiếc bánh quy đậu phụ giòn tan, thơm bùi lại có vị ngọt ngậy khá ngon miệng. Món bánh này khá giàu dinh dưỡng và là một món ăn nhẹ rất tốt cho trẻ nhỏ. Bạn hãy thử làm ngay bánh đậu phụ này cho các bé thân yêu của mình nhé.
Spaghetti thịt viên

5 bạn thích

Spaghetti thịt viên

Spaghetti hay còn gọi là mì Ý, là món ăn sáng nhanh và tiện cho các gia đình bận rộn. Hôm nay cùng làm món spaghetti thịt viên cho bữa sáng nhà bạn nào, cách làm không quá mất thời gian đâu!
Tôm hấp trứng

5 bạn thích

Tôm hấp trứng

Màu vàng tươi của trứng gà được tôn thêm bởi màu đỏ của tôm và sắc xanh nhấn nhá từ hành lá sẽ mang đến cho bạn và gia đình một món ăn ngon, đẹp mắt.
Chè cốm xanh

5 bạn thích

Chè cốm xanh

Cốm là đặc sản nổi tiếng của Hà Nội, với hương vị thơm ngon rất đặc trưng. Không những ngon mà chè cốm là một món ăn bổ dưỡng, thanh mát trong mùa hè. Với một ít cốm khô kết hợp với một số nguyên liệu đơn giản, nhà mình sẽ có món chè cốm thơm mát trong lành quanh năm.
arrow