Củ mài hầm thịt chân giò

Trẻ mới ra đời rất cần nguồn dinh dưỡng từ sữa mẹ. Nhưng nhiều bà mẹ lại không đủ sữa cho con bú hoặc sữa mẹ loãng. Bếp Cười giới thiệu một số món ăn tốt cho sản phụ để có nguồn sữa dồi dào cho em bé lại vừa đủ chất dinh dưỡng và dễ tiêu hoá.
4.0
( 27 đánh giá )
NGUYEN Eric

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 1 người

Thịt chân giò heo 150 Gr

Củ mài 100 Gr

Muối 1 Muỗng cà phê

Nước mắm 2 Muỗng canh

Đậu phộng 50 Kg

Hướng Dẫn Thực Hiện

60 phút

Chuẩn Bị

30 phút
1

Thịt chân giò heo rửa sạch, thái miếng vừa ướp mắm muối.

2

Củ mài gọt bỏ vỏ, rửa sạch thái miếng vuông vừa ăn.Lạc để cả vỏ rửa sạch giả nhỏ (xay nhuyễn).

Chế Biến Món

30 phút
1

Cho dầu lượng dầu vừa đủ vào chảo, phi thơm hành tỏi. Sau đó cho thịt chân giò heo thái ướp sẵn vào nồi xào lên cho chín tới.

2

Cho tất cả (thịt chân giò xào chín + củ mài + đậu phộng giã nhỏ) vào nồi, cho nước vừa đủ ngập. Cho lửa riu riu hầm đến nhừ.

CÔNG THỨC LIÊN QUAN

CÔNG THỨC ĐỀ XUẤT

BÀI VIẾT LIÊN QUAN