Chè nha đam hạt sen

Chè nha đam hạt sen là món ăn siêu mát và bổ dưỡng thích hợp thanh nhiệt cơ thể, an thần, ngủ ngon hơn. Món này rất tốt cho người cao tuổi nhé!
5.0
( 26 đánh giá )
Loinf Địt

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 4 người
Nha đam
400 Gr
Hạt sen tươi
100 Gr
Chanh
1/2 Trái
Đường phèn
80 Gr
Muối
1 Muỗng canh

Hướng Dẫn Thực Hiện

35 phút
1

Nha đam cắt 2 bên cạnh bẹ sau đó dùng đầu dao nhọn tước bỏ vỏ xanh và những sợi xơ màu xanh bên trong bẹ lá. Sau đó xắt hạt lựu, ngâm vào trong nước. Tiếp theo bạn bóp thật kĩ nha đam với muối và nước cốt chanh cho hết đắng và nhớt. Rửa lại dưới vòi nước cho thật sạch nhớt, để ráo nước.

2

Bắc nồi nước, khi nước sôi cho nha đam vào chần sơ khoảng 1 phút, vớt ra ngâm ngay vào nước lạnh có vài viên đá.

3

Hạt sen rửa sạch, dùng tăm loại bỏ tâm sen màu xanh. Sau đó cho hạt sen vào nồi nấu chín. Khi hạt sen chín bở, cho đường phèn vào nồi, thêm lượng nước đủ dùng, đun đến khi đường tan, cho nha đam đã sơ chế ở trên vào nồi, đun sôi, vớt bọt, nêm nếm cho vừa độ ngọt theo mình muốn là được. Để nguội, sau đó cho chè vào ngăn mát tủ lạnh. Khi ăn có thể thêm đá nếu muốn.

4

Chè nha đam hạt sen là món ăn siêu mát và bổ dưỡng thích hợp thanh nhiệt cơ thể, an thần, ngủ ngon hơn. Món này rất tốt cho người cao tuổi nhé!