Canh hạt sen

Hạt sen rất tốt cho sức khỏe, giúp thanh nhiệt, dễ ngủ, thích hợp cho những người yếu, người già... Hạt sen nấu với xương heo rất bùi, thơm ngon cho bữa cơm ngày hè.
4.0
( 78 đánh giá )
Khang Đức

Nguyên Liệu

Khẩu phần: 2 người

Hạt sen tươi 200 Gr

Xương ống 300 Gr

Muối 1 Muỗng cà phê

Hành lá 100 Gr

Hạt nêm 1 Muỗng cà phê

Ngò rí 100 Gr

Tiêu 1/2 Muỗng cà phê

Bột ngọt 1/2 Muỗng cà phê

Hướng Dẫn Thực Hiện

45 phút

Chuẩn Bị

10 phút
1

Hạt sen tươi phơi qua 1 nắng, tách bỏ tim sen, rửa sạch. Hành lá, ngò rí rửa sạch, cắt nhỏ.

2

Xương ống rửa sạch, chặt khúc, cho ra rổ để ráo nước. Sau đó, cho xương ống vào nồi nước sôi, chần sơ qua khoảng 5 phút, vớt ra đĩa.

Chế Biến Món

35 phút
1

Cho xương ống, hạt sen tươi cùng 1 lít nước vào nồi, nấu nhỏ lửa khoảng 20-30 phút.

2

Khi thấy hạt sen mềm, nêm gia vị 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1/2 muỗng cà phê tiêu cho vừa ăn, nấu thêm 5 phút.

3

Tắt bếp, múc canh ra tô, rắc hành lá, ngò rí vào và dùng với cơm nhé!

CÔNG THỨC LIÊN QUAN

CÔNG THỨC ĐỀ XUẤT

BÀI VIẾT LIÊN QUAN