Mách nhỏ: 7 loại thực phẩm dành riêng cho quý ông

Dưới đây là một số thực phẩm cực tốt dành cho những quý ông nhé! Chẳng đến những món ăn cao sang hay đắt tiền vẫn có thể giúp bạn khỏe mạnh và nhất là kì tốt cho các bạn trai.

Dưới đây là một số thực phẩm cực tốt dành cho những quý ông nhé! Chẳng đến những món ăn cao sang hay đắt tiền vẫn có thể giúp bạn khỏe mạnh và nhất là kì tốt cho các bạn trai.

1. Ốc bươu

Ốc bươu

Thực phẩm này hiện rất rẻ, gặp nhiều ở các vùng nông thôn. Tuy rẻ và phổ biến nhưng công dụng của nó không phải ai cũng biết, đặc biệt là “chuyện ấy”. Bạn chỉ cần dùng 10 con ốc còn sống, ngâm nước gạo qua đêm, rửa sạch, sau đó cho vào 10 quả trứng gà tươi cho ốc ăn. Sau khi ốc ăn hết, lấy ốc ra luộc và bạn có một món ốc ngon – bổ - rẻ.

2. Tỏi

Tỏi

Bạn có biết rằng trong tỏi có chứa một chất cực kì quý đó là germanium – một chất có trong nhân sâm, giúp tăng cường sinh lực, tạo sự hưng phấn… Không những thế, tỏi là một cây gia vị chống ung thư và các bệnh hiểm nghèo hiệu quả.

3. Nấm

Nấm

Hầu hết các loài nấm ăn được hiện nay đều rất tốt cho cơ thể và “chuyện ấy” cũng không ngoại lệ. Trong nấm có các chất giúp khả năng đàn ông được nâng cao hơn. Ở nhiều quốc gia, người dân thường dùng nấm để “cải thiện khả năng chăn gối” cho các quý ông.

4. Phô mai

Phô mai

Phần lớn phô mai tại các siêu thị đều được làm từ sữa bò đã được can thiệp bằng hormone tăng trưởng nhân tạo và thuốc kháng sinh liều lượng cao. Tiêu thụ quá nhiều sản phẩm chế biến từ sữa này sẽ làm tăng xenoestrogens trong cơ thể, đẩy nhanh tình trạng yếu sinh lý ở nam giới. Chất estrogen không cần thiết có thể làm giảm ham muốn, thậm chí gây rối loại chức năng tình dục. Hãy giảm bớt hoặc tìm các sản phẩm sữa bò chưa qua xử lý để đảm bảo đời sống sinh lý của bản thân lành mạnh hơn.

5. Đậu nành

Đậu nành

Từ lâu đậu nành có thể gây mất cân bằng giữa lượng hormone nam và nữ, dễ gây ra hiện tượng yếu sinh lý ở nam giới. Một số nghiên cứu gần đây đã cho thấy, lượng tinh binh của các đối tượng thử nghiệm sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc đậu nành ít hơn khá nhiều so với những người không sử dụng. Một số sản phẩm có nguồn gốc đậu nành thường gặp: Sữa đậu nành, tàu hủ ki, tàu hủ trắng, nước tương có đậu nành, đậu natto, súp miso và một số loại tương của Nhật Bản.

6. Cam thảo

Cam thảo

Có mặt cả trong một số loại trà thảo dược, thức uống thảo dược khác, chất đường đặc biệt trong cam thảo có chứa một hàm lượng lớn phytoestrogens có khả năng gây ảnh hưởng xấu đến hệ thống nội tiết. Một số nghiên cứu đã cho thấy việc tiêu thụ cam thảo sẽ dẫn đến việc giảm hụt lượng testosterone trong cơ thể, một loại hormone tăng cường ham muốn tình dục có cả trong nam giới lẫn phụ nữ.

7. Bạc hà

Bạc hà

Bạc hà là một trong những bài thuốc thảo dược được biết đến nhiều nhất. Chất có trong lá bạc hà có lợi cho hệ tiêu hoá kèm theo tính sát trùng và tính kích thích đầu óc. Tuy nhiên, những hợp chất bên trong lá bạc hà có khả năng làm giảm lượng testosterone trong cơ thể, làm giảm ham muốn bằng cách hạ nhiệt cơ thể.

bepcuoi.com